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星级年菜菜谱
美味背后的故事/美味小贴士
注意事项: 面条菜很好熟,蒸的时间不宜过长,炒的时间也不宜过长。
菜品简介
膳食食疗: 面条菜是草本植物石竹科麦瓶草属麦瓶草(Silene conoidea L.)的幼苗的俗称,是黄河中下游地区(特别是河南、山东)人民爱吃的一种野菜。性味甘;微苦;性凉,心;肝经,养阴;清热;止血调经。主吐血;衄血;虚痨咳嗽;咯血;尿血;月经不调。
难易程度:初级 大约烹饪时间20(分钟)
主料
面条菜300克、玉米面100克、五花肉100克、青椒1个、红椒1个、鸡蛋1个
配料
葱、姜
调味品
盐、生抽、蚝油
李锦记 薄盐生抽
李锦记 旧庄蚝油
李锦记 薄盐生抽
李锦记 旧庄蚝油
做法
1、将面条菜用盐水浸泡,洗净控干水 2、青红椒切丝,猪肉切丝 3、面条菜加入鸡蛋拌匀 4、再撒上玉米面拌匀 5、蒸锅上汽后将拌好的面条共摊开放入蒸锅,大火蒸4-5分钟 6、锅中倒油,下五花肉丝煸熟 7、加入青红椒丝炒匀,调入生抽、盐、蚝油 8、炒香后加入蒸好的面条翻炒均匀即可
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