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星级年菜菜谱
菜品简介
提到我的家乡常德临澧,如果说到美食,老乡们的推荐排名一二的估计就是肥肠钵和牛肉粉了,而牛肉粉确实际以津市的尤为出名,那么临澧美食的旗帜应该就是那满街林立,大大小小各式各样的肥肠馆了,每年春节回家除了去嗦一碗牛肉粉之外,必不可少的就是去兰香炖上那么一钵子肥肠,那肥而不腻的一锅肥肠配上店家自制的腌菜(或是酸萝卜,或是酸大头菜,或是凉拌大蒜根),感觉就是饭吃的飞快,下饭啊
难易程度:初级 大约烹饪时间60(分钟)
主料
肥肠 500 G
配料
青椒,韭菜,姜蒜 适量
调味品
李锦记蚝油 适量
自家豆瓣 适量
八角,桂皮,陈皮,草果,丁香,盐 适量
做法
1
肥肠反复洗净,飞水,再冲洗一遍,加入八角,桂皮,陈皮,草果,丁香煮五到六成熟(调料其实不拘,家里有几味就放几味)。
2
放凉切片备用
3
青红椒,韭菜,蒜片,生姜,花椒,桂皮分别洗净,切好备用。
4
油烧热,放入除青红椒,韭菜之外其它配料,炒香
5
放入肥肠,爆炒出香味,加入料酒
6
翻炒均匀后放入李锦记生抽,蚝油调味
7
加少许高汤(或是直接清水),焖至水八成干
8
加入青红椒,炒软后加入妈妈秘制豆瓣酱,淋入少许藤椒油,加入韭菜段,兜匀起锅。
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