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小觅Kay
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干煸四季豆
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星级年菜菜谱
美味背后的故事/美味小贴士
妈妈不是厨艺高手,但妈妈做的菜总是有一种特别的味道。尤其是飘洋过海离家万里之后,更加思念妈妈的味道。于是做菜的技巧、烹饪的窍门、正宗的做法,这一切都被抛开了。用尽一切方法模仿妈妈的做法,吃到嘴里的每一口都是对家的想念,对妈妈的想念。即使白天不懂夜的黑,也能懂得妈妈的爱。
菜品简介
从安全上来说,四季豆一定要炒熟。从口感上来说,四季豆一定要煸得软软的、皮皱皱的才好吃。
难易程度:初级 大约烹饪时间20(分钟)
主料
四季豆 400 g
猪肉末 100 g
配料
蒜 2 瓣
干花椒 15 颗
干辣椒 1 小勺
调味品
李锦记 蒸鱼豉油 2 小勺
盐 1 /3小勺
料酒 1 小勺
食用油 适量
李锦记 蒸鱼豉油
做法
1
四季豆去老筋和头尾,切成段;蒜切末;猪肉末用料酒拌匀腌制片刻。
2
热锅热油,把四季豆下入锅中煸炒,至表皮皱起。
3
煸好的四季豆盛出,锅中再到少许食用油,爆香蒜末、干红椒和干花椒后,下入肉末翻炒至变色。
4
将四季豆倒回锅中翻炒,加盐和蒸鱼豉油炒入味后盛起即可。
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