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咖喱鱼丸
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星级年菜菜谱
美味背后的故事/美味小贴士
鱼肉营养丰富,可是孩子不喜欢鱼的味道,考虑到,咖喱的香味比较浓郁,可以遮盖鱼的腥味,但不会多去鱼的鲜味,所以做了这个咖喱鱼丸,而且鱼丸的颜色吸收了咖喱的黄色,变得也抢眼了。 煮鱼丸时,水最好没过鱼丸,如果锅中没放那么多水,可以把锅侧放,让鱼丸泡中水中煮。
菜品简介
鱼丸是用鱼肉加入薯粉做成的,营养丰富,通常是煮汤食用。多吃鱼肉对青少年的身体发育非常好。鱼肉含有丰富的镁元素,和维生素A,经常食用可以补肝补血。
难易程度:中级 大约烹饪时间20(分钟)
主料
鱼丸 300 g
调味品
咖喱 适量
油 适量
盐 适量
做法
1
鱼丸备好
2
锅中放入油
3
炒香咖喱酱
4
加入水,煮开,放入鱼丸,盐
5
鱼丸煮到膨大捞出
6
将汁煮浓稠,浇到鱼丸上即可。
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