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Jeff小云
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茄汁蝴蝶意面
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星级年菜菜谱
美味背后的故事/美味小贴士
这种做法很简单,而且市场上意面的造型实在很多,螺丝状、蝴蝶状、贝壳状的,非常适合做给小孩子吃,美丽的造型加上可口的味道,是个让小朋友在不知不觉上吃掉胡萝卜的好办法,哈哈
菜品简介
茄汁意面,酸甜的口感,造型各异的意面,老人小孩都喜欢的一道美食.
难易程度:中级 大约烹饪时间30(分钟)
主料
意面-蝴蝶形 250 g
番茄 150 g
配料
胡萝卜、土豆、洋葱 各100g
玉米粒、火腿粒 适量
橄榄油 适量
食盐、白糖 适量
调味品
李锦记 番茄沙司
李锦记 番茄沙司
做法
1
备料:土豆、胡萝卜、火腿切丁;番茄、洋葱切小丁,碎一点。玉米粒洗干净备用,烧一锅水准备煮面。
2
煮面:水开后放入少许食盐和油,放入意面,煮大概6分钟左右。
3
与此同时炒酱:锅内放油,用橄榄油比较健康,用黄油比较香。油热后放入胡萝卜丁和洋葱丁煸炒,炒至洋葱微微透明,胡萝卜微微焦黄即可。加入番茄丁煸炒,炒至番茄出汁后,放入土豆、玉米粒、火腿粒,调味加入白糖、食盐和小半碗李锦记番茄沙司,并加入一碗水炖煮。
4
酱汁完全熟成后,捞出意面混合,利用剩余的汤汁将意面煮入味,汁收得差不多的时候即可出锅。
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