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星级年菜菜谱
美味背后的故事/美味小贴士
美味小贴士:①一定要用高度白酒养五花肉,这样炒出来的猪肉会鲜嫩、无渣;②红朝天椒两个作用:一是配色,提高色相,引起食欲;二是纯辣味可以祛除四季豆的青涩味,增加菜品的深度味感。
菜品简介
肉末干炒四季豆,新鲜美味,下酒、吃饭、配汤面、拌面均可。
难易程度:中级 大约烹饪时间5(分钟)
主料
四季豆 250 克
五花肉沫 200 克
配料
红朝天椒 两个
调味品
李锦记 金标生抽 一汤匙
56°二锅头酒 一瓶盖
玉米生粉 一汤匙
李锦记 金标生抽
做法
①把五花肉洗净,切片,剁成米粒大小的肉末,加生粉、李锦记金标生抽、二锅头酒,用手抓均匀,然后养45分钟左右; ②把四季豆挨个去筋,然后用清水冲洗,切成指甲那么长的小段,尽量长度均匀;切好放进盘子里; ③切两个红朝天椒,长度大约是指甲长度的一半那么长。 ④做的时候要大火,爆炒朝天椒,加肉末不停翻滚一分钟左右; ⑤待肉末6成熟时加入四季豆,不停翻滚,2分钟左右加适量食盐、鸡粉。再过2~3分钟出锅。
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