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美菲儿是吃货
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2012-03-28
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星级年菜菜谱
美味背后的故事/美味小贴士
黄豆一定要煮烂,因为生黄豆或夹生黄豆,都含有对人体极为不利的抗胰蛋白酶和凝血酶,在消化过程中会产生过多气体,造成胀肚和消化不良。
菜品简介
猪蹄和猪皮中含有大量的胶原蛋白质,它在烹调过程中可转化成明胶。明胶具有网状空间结构,它能结合许多水,增强细胞生理代谢,有效地改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,使细胞得到滋润,保持湿润状态,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤的衰老过程。
难易程度:---- 大约烹饪时间(分钟)
主料
猪前蹄 约700克
黄豆 120 克
配料
姜片 3 片
蜜枣 1 颗
调味品
李锦记 纯香芝麻油 适量
盐 少量
李锦记 纯香芝麻油
做法
1
将猪手去毛,斩成大块(这功夫都让店家做吧)黄豆洗净,准备好姜片,蜜枣;
2
将猪手放入温水中煮至沸腾去血水;
3
取出猪手冲洗干净;
4
.将猪手、姜片、蜜枣、黄豆放入电锅内,加入适量水(水量以盖过食物约2CM深即可);
5
按下电锅键(豆类),直至电锅键跳至(保温)即可。加入盐调味即可食用。
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