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草莓泰式肉骨
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星级年菜菜谱
菜品简介
可供食用:3-4 (人)
准备时间:10 (分钟)
烹饪时间:10 (分钟)
难易程度:高级 大约烹饪时间10(分钟)
主料
肉排/腩排 200 克 [切小块]
韭菜 12 条 [灼软]
草莓 3 粒 [每粒切开4份]
蛋白 1 只 [打匀]
玉米粉 1 杯
菜油 [炸用]
配料
盐 1/2 茶匙
糖 1/2 茶匙
李锦记泰式甜辣酱 4 汤匙
菜油 1 汤匙
剁碎草莓 3 粒
罐装菠萝 [切丁块] 2 片
做法
肉排下盐糖拌匀腌10-30分钟。
放油锅中,大火烧热。将肉排沾上蛋白,再轻轻沾上粟粉,放入油中炸至金黄,沥干待用。
大火将锅烧热,下1汤匙菜油,转动锅身使锅均匀地沾上菜油,下芡汁煮沸,加入肉排炒匀。
肉排用韭菜绑好,上碟,饰以草莓。
备注: 此食谱由厨师甄文达提供。
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