臀尖为紧贴坐臀上的肉,浅红色,肉质细嫩,吃水性强,是猪身上食用价值很高的部分。适于做肉丁、肉段及切肉丝、肉片等。
存储时间:一天
· 臀尖为紧贴坐臀上的肉,浅红色,肉质细嫩,吃水性强,是猪身上食用价值很高的部分。适于做肉丁、肉段及切肉丝、肉片等。
后臀尖的营养成分
营养元素
含量(每100克)
能量
336千卡
蛋白质
14.6克
脂肪
30.8克
维生素A
16微克
维生素E
0.95微克
硫胺素
0.26毫克
黄素
0.11克
胆固醇
87克
钾
178毫克
钠
57.5毫克
钙
5毫克
镁
12毫克
铁
1毫克
锌
0.84毫克
铜
0.13毫克
磷
130毫克
硒
2.94微克
烟酸
2.8毫克
后臀尖的功效
补肾养血、滋阴润燥 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。
如何挑选后臀尖
上好的后臀尖肉要求其色泽红润,肉质透明,质地紧密,富有弹性,用手轻轻按压一下能够很快的复原,并有一种特殊的猪肉鲜味。
后臀尖的储存方法
新鲜的后臀尖肉不宜长时间保存,最好一天内食完,如果需要长时间保存,可把后臀尖肉切成片、丝或块,加上少许绍酒调拌均匀,分别用保鲜膜包裹好,放冰箱冷冻室内冷冻保存,一般可保存一个月不变质。食用时可根据菜肴的要求,取出后臀尖肉,自然解冻后即可烹调菜肴。
后臀尖适用人群
一般人都可食用。 湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。
后臀尖制作小知识
1. 猪肉要斜切,猪肉的肉质比较细、筋少,如横切,炒熟后变得凌乱散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起来又不塞牙;猪肉不宜长时间泡水。 2. 猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳。 3. 猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。