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鲍汁浓烩饭
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星级年菜菜谱
美味背后的故事/美味小贴士
三米饭很健康吧,蘸着鲍鱼汁吃更是别有一番滋味~
菜品简介
呵呵~今天本大厨又下厨房(其实放假以后大部分的午饭和晚饭都是我自己做的) 发明一道“鲍汁浓烩饭”,可供大家参考~(*^__^*) 嘻嘻……
难易程度:中级 大约烹饪时间30(分钟)
主料
洋葱 50 g
土豆 50 g
菜花 50 g
海带 10 g
竹笋干 10 g
肉丸子 10 g
配料
葱姜蒜末 适量
鸭架汤 一小碗
水淀粉 小半碗
大米 50 g
小米 20 g
红米 20 g
调味品
李锦记 精选老抽 两勺
李锦记 锦珍鲜味蚝油 一勺
鲍鱼汁 两勺
李锦记 纯香芝麻油 一勺
食用油 三勺
李锦记 豉油鸡汁 两勺
李锦记 精选老抽
李锦记 锦珍鲜味蚝油
李锦记 纯香芝麻油
李锦记 豉油鸡汁
做法
1
三米饭电饭锅一蒸
2
处理葱姜蒜,葱切丁,蒜拍后切小块,姜切沫
3
洋葱切细条,土豆小块,菜花掰成小块(土豆和菜花需用鸭架汤提前煮至6,7成熟),海带竹笋干泡好后切小片,小段
4
鲍汁和少许水倒入锅中浇水淀粉勾芡,再加鸡精(之后不加盐,只加酱油着色,要适量),和好后出锅装入小碗备用
5
洗好锅后晾干,热锅加油,油热后放葱姜蒜末,炒香后加入土豆,菜花,洋葱,海带,竹笋和肉丸子,翻炒后叫少许鸭架汤该中火,盖锅盖
6
收汁后加酱油着色,翻炒均匀后,到快出锅前加入做好的鲍鱼综合汁,立即出锅
7
与米饭摆盘,完工
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