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改良版“鱼香茄子煲”
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星级年菜菜谱
菜品简介
平时做茄子基本都是素炒,因为妈妈叫我到餐馆买“鱼香茄子煲”,想到餐馆做的很油腻而且放糖比较多,于是跟妈妈说:“我可以在家自己做,味道和餐馆差不多。”妈妈说:“我怕你辛苦,到餐馆买省事。”知道妈妈心疼我,而我希望妈妈吃得更健康!所以,对妈妈说:“给我十分钟的时间,马上就有得吃了。”妈妈高兴的说:“好!”于是打开雪柜拿出食材,嗨,基本的食材都有,马上工作。。。
难易程度:初级 大约烹饪时间0(分钟)
主料
茄子,猪肉末
配料
生抽,少许鸡精,少许辣椒酱,蒜米
调味品
李锦记鲜味生抽
李锦记蒜蓉辣椒酱
[IMG]http://i47.tinypic.com/15for28.jpg[/IMG]
[IMG]http://i45.tinypic.com/95oglj.jpg[/IMG]
做法
1)将所以的食材准备好。 2)猪肉末用腌料腌制片刻。 3)炒锅热油然后放切好的茄子下去翻炒均匀。 4)加一杯水,少许鸡精,生抽然后盖上锅盖焖煮五分钟。(由于茄子没有用油炸,所以用水焖几分钟茄子就会变软) 5)在茄子变软的时候打开锅盖放猪肉末,辣椒酱,蒜米下去炒拌均匀。 6)准备生粉兑水加一点儿生抽做芡汁。 7)在锅里的所以食材都炒熟的时候放入芡汁炒拌均匀即可。 8)准备砂锅将炒好的茄子放入砂锅再烧热两分钟即可上桌享用了。
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