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缇香宝贝

创建于: 2009-12-22

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香柠煎鳕鱼

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星级年菜菜谱

菜品简介

可供食用:1 (人)
准备时间:15 (分钟)
烹饪时间:5 (分钟)

难易程度:---- 大约烹饪时间5(分钟)

主料

原料：鳕鱼150克

调料：油1大匙，葡萄酒1大匙L，柠檬汁1大匙，盐半小匙，胡椒粉、香草碎适量，

做法

1、鱼肉抹去水分,撒上盐和鸡精略腌10分钟左右
2、平底锅放上油把腌过的鱼肉两面煎熟,煎的时候放点葡萄酒,然后洒上柠檬汁和胡椒粉
3、出锅后撒上香草碎就好了.